Erkältung beim Kind: was hilft

Erkältung oder Grippe?

Eine Erkältung – auch grippaler Infekt genannt – ist eine meist harmlose Entzündung von Nase, Rachen und Bronchien. Sie wird von vielen verschiedenen Viren ausgelöst. Die echte Grippe dagegen beginnt meist plötzlich mit hohem Fieber, Gliederschmerzen und starkem Krankheitsgefühl, siehe Grippe beim Kind.

Wie oft und wie lange

Bis zum Schulalter gelten acht bis zwölf Atemwegsinfekte im Jahr als normal. Gerade zu Beginn der Kita-Zeit bringen viele Kinder einen Infekt nach dem anderen mit nach Hause. Eine Erkältung vergeht meist nach sieben bis zehn Tagen, auch ohne Behandlung. Der Husten kann etwa zwei Wochen anhalten. Gegen die Viren selbst gibt es kein Medikament.

Typischer Verlauf

Oft beginnt es mit Kribbeln in der Nase, dann folgen Schnupfen, Niesen und Husten. Häufig kommen Schluckbeschwerden dazu, bei Kindern oft auch Fieber. Die Lymphknoten am Hals können anschwellen.

Was hilft

• Ruhe und Schlaf. Will dein Kind nicht im Bett bleiben, hilft ein ruhiger Tag.
• Viel trinken, damit sich der Schleim besser löst – Babys bekommen vor allem Muttermilch oder ihre Milch, ältere Kinder Wasser oder milden Tee.
• Feuchte Luft, zum Beispiel feuchte Wäsche im Zimmer.
• Kochsalz-Nasentropfen aus der Apotheke können die Nasenschleimhaut abschwellen lassen. Die Nase vorsichtig mit einem gedrehten Papiertaschentuch säubern.
• Bei Husten: den Oberkörper leicht erhöht lagern. Warme Getränke tun gut.

Wie du Babys mit Schnupfen hilfst, steht in Schnupfen beim Baby. Mehr zum Husten in Husten beim Kind.

Was du lässt

• Ätherische Öle wie Menthol oder Eukalyptus sind für Babys und Kleinkinder nicht geeignet. Sie können schwere Nebenwirkungen haben.
• Honig erst nach dem Babyalter.
• Hausmittel und Medikamente bei kleinen Kindern vorher mit der Kinderarztpraxis absprechen.

Wenn mehr dahintersteckt

Aus einer Erkältung können sich andere Erkrankungen entwickeln: eine Mittelohrentzündung, eine Nasennebenhöhlenentzündung oder eine Bronchitis. Bei Babys kann das RS-Virus die kleinen Atemwege entzünden, siehe RS-Virus beim Baby. Plötzlich bellender Husten spricht für Pseudokrupp. Halsschmerzen mit hohem Fieber und Belägen auf den Mandeln können auf eine bakterielle Mandelentzündung hinweisen, siehe Halsschmerzen beim Kind.

Wann dein Kind zurück in die Kita darf, steht in Kita nach Krankheit. Fieber richtig messen: Fieber messen beim Baby.

Wenn die Infekte seit dem Kita-Start gar nicht mehr aufhören, hilft Kind ständig krank in der Kita.

Wenn ältere Kinder über Kopfschmerzen klagen, hilft Kopfschmerzen beim Kind.