Sex in der Schwangerschaft: was gilt?

Kann es dem Kind schaden?

Nein. Das Kind liegt in der Fruchtblase und im Fruchtwasser und ist dadurch geschützt. Erschütterungen durch Geschlechtsverkehr oder einen Orgasmus gelten als unproblematisch.

Die Sorge, Sex könne eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen, wird von der Fachquelle als weitgehend unbegründet beschrieben. Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft gilt: erlaubt ist, was guttut und nicht wehtut.

Löst Sex Wehen aus?

Nur, wenn die Schwangerschaft reif ist oder der Termin überschritten wurde. Dann können Prostaglandine im Sperma die Wehen fördern und den Muttermund weicher machen. Vorher ist dieser Effekt kein Thema.

Als Methode zum Einleiten ist Sex allerdings nicht belegt – mehr dazu in Geburt einleiten und Errechneter Termin überschritten.

Wenn danach etwas blutet

Eine leichte Kontaktblutung nach dem Sex stammt meist vom Muttermund, der in der Schwangerschaft stärker durchblutet ist, und ist meist unbedenklich. Trotzdem gilt für jede Blutung in der Schwangerschaft: einmal abklären lassen. Warum, steht in Blutung in der Schwangerschaft.

Wie sich die Lust verändert

Im ersten Drittel sinkt sie bei vielen – Übelkeit, Müdigkeit und empfindliche Brüste lassen wenig Raum. Im zweiten Drittel erleben viele Schwangere eine ausgesprochen lustbetonte Zeit, unter anderem durch die stärkere Durchblutung. Im letzten Drittel wird vor allem die Praktikabilität zum Thema.

Alle drei Varianten sind normal, auch eine, die über die ganze Schwangerschaft bei null bleibt. Zärtlichkeit, Gespräche und Nähe sind kein Ersatzprogramm, sondern eine eigene Form.

Wenn der Partner verunsichert ist

Das kommt häufig vor: Partner behandeln die Schwangere vorsichtiger, als sie es möchte, aus Angst, etwas falsch zu machen. Ein offenes Gespräch hilft – und wenn es hakt, lässt sich die Frage auch in der Praxis stellen. Sie ist dort nicht ungewöhnlich.

Hygiene

Zur Intimpflege genügt klares Wasser; übertriebenes Waschen schadet dem natürlichen Schutz der Scheide. Was normaler Ausfluss ist und was nicht, steht in Ausfluss in der Schwangerschaft.

Nach der Geburt

Dann gelten andere Regeln, und vor allem: andere Zeitpunkte. Wichtig ist der Punkt, den viele unterschätzen – man kann früher wieder schwanger werden als gedacht. Mehr dazu in Verhütung nach der Geburt.

Wenn du unsicher bist

Wenn in deinem Mutterpass eines der oben genannten Risiken steht, frag in deiner Praxis nach, was für dich gilt. Das ist eine normale Frage, und sie wird dort regelmäßig gestellt.

Wie es nach der Geburt weitergeht, steht in Sex nach der Geburt.