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Geburtsterminrechner

Rechnet nach der Naegele-Regel aus dem ersten Tag deiner letzten Periode den voraussichtlichen Termin und die aktuelle Schwangerschaftswoche. Deine Eingaben bleiben auf deinem Gerät – wir speichern und übertragen nichts.

Von Danny · Geprüft am 29.08.2026 · Quellen: Bundesbehörden und Fachgesellschaften · Orientierung, kein medizinischer Rat

Was dieser Rechner nicht kann

Er ersetzt keine Untersuchung und stellt keine Diagnose. Melde dich unabhängig vom Ergebnis in deiner Praxis oder bei deiner Hebamme, wenn:

  • eine Blutung auftritt;
  • du starke oder anhaltende Schmerzen hast;
  • Fruchtwasser abgeht oder Wehen vor dem Ende der 37. Woche einsetzen.

Bei Kreislaufproblemen, Ohnmachtsgefühl oder sehr starken Schmerzen sofort 112. Sonst in deiner Praxis oder im Kreißsaal anrufen; außerhalb der Sprechzeiten hilft der ärztliche Bereitschaftsdienst unter 116117. Im Zweifel anrufen – lieber einmal zu viel.

Dieser Rechner braucht JavaScript. Ohne geht es auch von Hand: Nimm den ersten Tag deiner letzten Periode, zähle sieben Tage dazu, ziehe drei Monate ab und addiere ein Jahr. Bei einem Zyklus, der länger oder kürzer als 28 Tage ist, verschiebst du das Ergebnis um die Differenz.

Wie gerechnet wird

Die Naegele-Regel geht vom ersten Tag der letzten Periode aus: plus sieben Tage, minus drei Monate, plus ein Jahr. Weil sie einen 28-tägigen Zyklus unterstellt, korrigiert dieser Rechner das Ergebnis um deine tatsächliche Zykluslänge – bei einem 32-Tage-Zyklus verschiebt sich der Termin also um vier Tage nach hinten.

Gezählt wird ab dem ersten Tag der letzten Periode, nicht ab der Befruchtung. Deshalb ist man rechnerisch schon in der dritten Woche schwanger, wenn die Einnistung gerade erst stattgefunden hat. Das verwirrt viele und ist trotzdem die übliche Zählweise.

Warum der Termin im Mutterpass gilt

Der rechnerische Termin ist ein Anhaltspunkt. Deine Frauenärztin bestimmt den Termin zusätzlich über den Ultraschall und trägt ihn in den Mutterpass ein – dieser Termin ist der verbindliche, auch wenn er von der Rechnung abweicht.

Und für die Einordnung: Eine Schwangerschaft dauert im Allgemeinen zwischen 37 und 42 Wochen. Der errechnete Termin liegt in diesem Zeitraum, er ist kein Stichtag. Was passiert, wenn er verstreicht, steht in Errechneter Termin überschritten.

Was mit deinen Eingaben passiert

Nichts. Die Rechnung läuft vollständig in deinem Browser, es wird nichts an einen Server geschickt, nichts gespeichert und kein Cookie gesetzt. Wenn du die Seite neu lädst, sind die Felder wieder leer. Geburtstermin und Zyklusdaten sind Gesundheitsdaten – die haben auf unseren Servern nichts verloren.

Weiterlesen

Ganz am Anfang hilft Schwangerschaftstest positiv: was jetzt?, für die Terminsuche Hebamme finden. Woran du erkennst, dass die Geburt beginnt, steht in Anzeichen der Geburt.

Quellen

  1. Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), familienplanung.de: Wie verläuft eine Geburt? (Schwangerschaftsdauer 37 bis 42 Wochen). Stand 13.06.2024, abgerufen am 29.08.2026. familienplanung.de
  2. Kassenärztliche Bundesvereinigung: Der ärztliche Bereitschaftsdienst 116117 und Abgrenzung zum Rettungsdienst 112. Abgerufen am 29.08.2026. 116117.de