Periode nach der Geburt: wann sie kommt

Warum die Periode ausbleibt

In der Schwangerschaft sind die Hormone, die Eisprung und Periode auslösen, unterdrückt. Nach der Geburt braucht der Körper Zeit, sich umzustellen. Beim Stillen bildet der Körper außerdem viel Prolaktin – das Hormon, das die Milchbildung anregt. Prolaktin hemmt den Eisprung.

Wenn du nicht oder nur teilweise stillst

Dann kommt die Periode meist in den ersten drei Monaten nach der Geburt zurück. Manchmal setzt sie schon etwa vier Wochen nach der Geburt ein.

Wenn du voll stillst

Voll stillen heißt: rund um die Uhr nach Bedarf, ohne zuzufüttern. Dann dauert es in der Regel deutlich länger. Ein Beispiel von familienplanung.de: Nach acht Wochen vollem Stillen kehrt die Periode etwa in der 15. Woche nach der Geburt zurück. Genau vorhersagen lässt sich das nicht. Je häufiger du stillst, desto höher bleibt der Prolaktinspiegel. Mit der Zeit sinken Prolaktin und andere Hormonspiegel, und die Periode kommt wieder.

Wochenfluss oder Periode?

Die Blutung in den ersten Wochen nach der Geburt ist keine Periode, sondern der Wochenfluss. Er hält etwa sechs Wochen an und wird von blutig über bräunlich zu gelblich-weiß, siehe Wochenfluss. Wird er wieder stärker oder blutig, nachdem er schon heller war, sprich deine Hebamme oder Ärztin an.

Verhütung: nicht auf die Periode warten

Die erste Periode bedeutet nicht immer, dass schon ein Eisprung stattgefunden hat. Umgekehrt kann der erste Eisprung aber vor der ersten Blutung kommen – du kannst also schwanger werden, ohne vorher eine Periode gehabt zu haben.

• Stillst du nicht oder nur teilweise und hast Sex, solltest du etwa drei Wochen nach der Geburt wieder verhüten.
• Stillst du voll, kann der Schutz unter bestimmten Bedingungen eine Zeit lang ausreichen. Mit der Zeit steigt die Chance, schwanger zu werden.

Welche Methoden infrage kommen, steht in Verhütung nach der Geburt. Wann Sex wieder möglich ist, steht in Sex nach der Geburt.

Wann du nachfragst

Sprich deine Frauenarztpraxis an, wenn dich die Blutung beunruhigt oder die Periode nach dem Abstillen lange ausbleibt. Mehr zur hormonellen Umstellung steht in Hormonumstellung nach der Geburt.