Ab wann ist die Schwangerschaft sicher?

Wie häufig sind Fehlgeburten?

Die Zahlen schwanken je nach Quelle. Nach Angaben des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit enden 11 bis 15 Prozent aller festgestellten Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt. Die Patientenleitlinie der Fachgesellschaften nennt Schätzungen von etwa 10 bis rund 30 Prozent, weil viele frühe Verluste gar nicht erfasst werden. Vermutlich endet etwa die Hälfte aller sehr frühen Schwangerschaften, bevor die Frau überhaupt davon weiß.

Diese Zahlen klingen hoch. Sie zeigen aber auch: Eine Fehlgeburt ist kein seltenes Ereignis, das nur bei „falschem“ Verhalten passiert, sondern ein häufiger Verlauf der frühen Schwangerschaft.

Warum die zwölfte Woche so oft genannt wird

Rund 80 Prozent der Fehlgeburten treten in den ersten zwölf Wochen auf. Medizinisch spricht man bis zur vollendeten zwölften Woche von einer frühen Fehlgeburt. Wer diese Zeit hinter sich hat, hat den Abschnitt mit dem höchsten Risiko also hinter sich. Daraus ist die verbreitete Gewohnheit entstanden, erst danach von der Schwangerschaft zu erzählen.

Eine Regel ist das nicht. Manche möchten früh Unterstützung von Familie oder Freundinnen haben – auch für den Fall, dass es nicht gut ausgeht. Andere warten lieber. Beides ist in Ordnung. Wann du es deinem Arbeitgeber sagst, ist eine eigene Frage mit eigenen Regeln.

Was eine frühe Fehlgeburt meistens verursacht

Fehlgeburten im ersten Schwangerschaftsdrittel gehen nach Angaben des Bundesinstituts zu 50 bis 70 Prozent auf eine Auffälligkeit bei der Zahl der Chromosomen des Embryos zurück. Das Risiko steigt mit dem Alter, weil die Qualität der Ei- und Samenzellen mit den Jahren abnimmt.

Daneben gibt es Faktoren, die eine Schwangerschaft belasten können, darunter Rauchen, Alkohol, Drogen sowie bestimmte Erkrankungen wie ein schlecht eingestellter Diabetes. Wenn du rauchst und aufhören möchtest, findest du Unterstützung in Rauchen in der Schwangerschaft. Normaler Stress gehört laut Patientenleitlinie nicht zu den nachgewiesenen Risikofaktoren.

Du hast nichts falsch gemacht

Wer eine Fehlgeburt erlebt, fragt sich fast immer, ob sie etwas ausgelöst hat. Die Patientenleitlinie der Fachgesellschaften beantwortet das an die Betroffenen gerichtet sehr deutlich: Niemand, insbesondere sie selbst nicht, hat einen Fehler gemacht oder ist schuld an diesem Ereignis. In aller Regel hätten es weder die Eltern noch die medizinischen Fachleute verhindern können.

Was die Vorsorge in den ersten Wochen leisten kann

Die Vorsorgeuntersuchungen in den ersten Wochen geben Orientierung. Eine Garantie geben sie nicht – vieles lässt sich in dieser Zeit nur abwarten. Wie die ersten Schritte nach dem Test aussehen, steht in Schwangerschaftstest positiv: was jetzt?. Was bei einer Blutung zu tun ist, erklärt Blutung in der Schwangerschaft.

Wenn die Angst bleibt oder eine Schwangerschaft endet

Angst in den ersten Wochen ist verbreitet, besonders nach einem früheren Verlust. Du musst sie nicht allein aushalten. Eine Hebamme kannst du schon in der Frühschwangerschaft ansprechen. Die staatlich anerkannten Schwangerschaftsberatungsstellen sind auf Krisen eingestellt, beraten kostenlos und kennen die Angebote vor Ort.

Endet eine Schwangerschaft, hast du Anspruch auf Hebammenhilfe – auch dann, wenn das Kind nicht gelebt hat. Ab der 13. Schwangerschaftswoche gibt es außerdem einen gestaffelten Mutterschutz; die Einzelheiten stehen in Mutterschutz nach einer Fehlgeburt. Kontakt zu anderen Betroffenen vermitteln unter anderem die Initiative REGENBOGEN und der Bundesverband VEID. Wenn dich die Trauer überrollt, erreichst du die TelefonSeelsorge rund um die Uhr, kostenlos und anonym unter 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 oder 116 123.

Einseitige Unterbauchschmerzen in den ersten Wochen können auf eine Eileiterschwangerschaft hinweisen, siehe Eileiterschwangerschaft: Anzeichen und Hilfe.