Zöliakie beim Kind: Anzeichen, Diagnose, Alltag

Was Zöliakie ist

Zöliakie ist eine chronische Erkrankung des Dünndarms. Betroffene vertragen ein Leben lang kein Gluten, ein Eiweiß vor allem in Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und herkömmlichem Hafer, auch in Urgetreide wie Emmer und Einkorn. Gluten löst eine Abwehrreaktion des Körpers aus, bei der sich die Darmzotten zurückbilden. Dann nimmt der Darm weniger Nährstoffe auf. Eine Zöliakie ist keine Allergie – zu einer akuten allergischen Reaktion kommt es nicht.

Mögliche Anzeichen bei Kindern

• Durchfall, Erbrechen, wenig Appetit,
• Nährstoffmangel, Wachstumsstörungen,
• Missmut, häufiges Weinen, Konzentrationsprobleme.

Die Beschwerden sind nicht bei jedem Kind gleich und können auch andere Ursachen haben. Darum gehört die Abklärung in ärztliche Hände.

Wie Zöliakie festgestellt wird

Die Diagnose stützt sich auf spezielle Blutuntersuchungen und eine Gewebeprobe aus dem Dünndarm. Die Ärztin bespricht mit euch, welche Untersuchungen nötig sind.

Glutenfrei leben

Die einzige Behandlung ist eine lebenslange glutenfreie Ernährung. Weizen, Dinkel, Grünkern, Roggen und Gerste fallen weg – und alles, was daraus gemacht ist, auch versteckt in Fertigprodukten. Glutenfreie Alternativen gibt es aus Mais, Reis, Hirse, Buchweizen oder Soja, viele Produkte sehen heute fast genauso aus wie die gewohnten. Wiederholte Diätfehler können auf Dauer zu Mangelerscheinungen und Folgeschäden führen.

Kita, Schule und Klassenfahrt

• Gespräch mit den Fachkräften: Erkläre, was dein Kind essen darf und was nicht.
• Feiern einplanen: Für Geburtstage und Feste eigenen Kuchen oder Snacks mitgeben, damit dein Kind dazugehört.
• Tauschen ansprechen: Viele Kinder tauschen Süßigkeiten – gut, wenn alle Bescheid wissen.
• Klassenfahrt: Die Küche vorher informieren und mit der Lehrkraft einen Essensplan absprechen.
• Gelassen bleiben: Ein Ausrutscher ist kein Notfall. Manche Kinder bekommen danach Durchfall oder erbrechen – dann muss dein Kind schnell zur Toilette dürfen.