Lärm und Kinderohren: Gehörschutz

Wie laut zu laut ist

• 55 Dezibel: nächtlicher Straßenlärm stört den Schlaf und kann auf Dauer der Gesundheit schaden.
• 80 bis 85 Dezibel Dauerpegel – etwa Stadtautobahn oder laute Disco – können bei langer Einwirkung das Gehör dauerhaft schädigen.
• 120 bis 130 Dezibel – etwa vor Lautsprechern auf Konzerten – erreichen die Schmerzgrenze und schaden schon in kurzer Zeit.
• Über 135 Dezibel können schon einzelne Knalle schaden.

Bei 8- bis 14-Jährigen fand eine Umweltstudie bei 12,8 Prozent eine Hörminderung von über 20 Dezibel auf mindestens einem Ohr.

Spielzeug

Impulsgeräusche von Spielzeugpistolen, platzenden Luftballons, Spielzeugtrompeten und Pfeifen sind so kurz, dass man ihre Lautstärke unterschätzt – sie können trotzdem schaden. Eine Spielzeugpistole oder ein Knackfrosch am Ohr erreicht 140 bis 170 Dezibel. Verzichte auf solche Scherzartikel. Spieluhren und Quietschspielzeug sollten auch am Ohr nicht zu laut sein. Für Babys gilt: Geräusche nie direkt ans Ohr, siehe Spielen mit Baby und Sicheres Spielzeug.

Kopfhörer und Smartphones

Tragbare Musikgeräte und Smartphones können Pegel wie in einer Disco erreichen. Wähle Geräte mit automatischer Lautstärkebegrenzung.

Erholung fürs Ohr

Die Sinneszellen im Innenohr brauchen nach einer Überlastung etwa 10 bis 12 Stunden Ruhe. Klingeln, Rauschen oder ein dumpfes Gefühl nach Lärm gehen meist vorüber – häufige Überlastung kann aber zu dauerhaftem Tinnitus oder Hörverlust führen.

Gehörschutz

• Wann: wenn der Pegel regelmäßig über 75 Dezibel liegt und sich die Lärmquelle nicht vermeiden lässt – etwa auf Festen oder beim Feuerwerk.
• Unter 3 Jahren: Kapselgehörschutz, aber nicht für Neugeborene. Achte auf CE-Zeichen nach DIN EN 352 und den SNR-Wert – ein SNR von 35 Dezibel senkt 100 Dezibel auf 65.
• Neugeborene: Es gibt selbstklebenden Gehörschutz.
• Ab 3 Jahren: Ohrstöpsel – vorsichtig, weil Eltern den Sitz schwer prüfen können.

Wie Kinder sicher durch die Silvesternacht kommen, steht in Silvester mit Kindern.